[체육] 합기도와 단전호흡

등록일 2002.02.23 한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 300원

소개글

이론 위주의 자료 입니다.. 순서만 조금 정리 하시면 됩니다..

PS> 깔끔하고 심플한 표지를 원하시면 표지에서 '왕깔끔표지'를 쳐주세염.. 정말 괜찮은 표지에염~~

목차

합기도란 무엇인가?
단전 호흡의 정의
단전호흡의 목적
단전호흡의 좋은점

본문내용

합기도란 무엇인가?

천기(天氣)·지기(地氣)·인기(人氣)를 인체의 중심인 단전에 모아 그 기를 자유자제로 사용하는 것이다. 합기도는 정신적 육체적 수행을 통하여 대자연의 법칙을 체득하고 그 진리의 원천에 잠기므로 대자연의 섭리와 조화에 접근하여 자신을 먼저 다스려 호신건강 인격완성을 이루고자 하는 것이다. 한마디로 압축하면 대우주 속에 소우주인 인간의 기를 수련한다고 할 수 있다."합"이란 우주를 가리키며, "기"란 우주에서 생성된 힘(에너지), "도"란 우주에서 살아가는 길(방법)을 의미한다. 합기도의 "합기(合氣)"란 기(氣)를 모은다는 뜻이다. 합기도는 평소 호흡법을 통해 기를 모아 자신의 방어에 쓰일 수 있도록 훈련하는 것이다. 합기도의 "도(道)"는 길이며 진리이다. 합기도는 무술을 토해 바른 삶을 찾는 무도(武道)이다.

참고 자료

http://my.netian.com/~powerbbc/mein2.htm
http://www.korea-hapkido.co.kr
http://my.netian.com/~gold4546
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 합기도 14페이지
    목차 ▶ 합기도란? ▶ 합기도의 의미 ▶ 합기도의 근본이념 ▶ 합기도 ... 의 역사 ▶ 합기도의 정신 ▶ 합기도의 철학 ▶ 합기도인의 생활자세 ... ▶ 합기도의 삼대원리 ▶ 합기도의 장점 ▶ 합기도가 지닌 특수성 -합기도
  • [합기도]합기도의 역사와 기술 및 훈련방법과 효과 15페이지
    가지의 기구운동이 있겠지만 합기도에서 전통적으로 내려오는 것이 바로 단전호흡 ... 움직이는 것이다. 그러니 단전호흡합기도에서 얼마나 중요한 가는 말할 ... 진다. 9. 합기도의 훈련방법 (1) 단전호흡 본격 수련에 들어가전 준비
  • 단전호흡수행기 8페이지
    . 게다가 별달리 관심갖지 않던 단전호흡으로 수양을 쌓는 국선를 창시한 ... 력공학과 9 4 0 1 0 6 7 1 성 명. 윤 흥 균 단전호흡 ... 있었다. 단전호흡이라는 것이 종교적인 것이 아니라 자신의 마음이 어지움과
  • 단전호흡, 인간이란 어떤 존재인가 2페이지
    단전호흡 레포트 1. 인간이란 어떤 존재인가 일단 저는 이 수업을 듣기 ... . 하지만 이 단전호흡 수업에서 인간의 개념이란 전 존재를 인식하고 ... 기능을 온전히 발휘하는 것이라 하셨는데, 저는 이번 단전호흡 시간에 교수
  • [국선 ] 국선 (훈과 선도주) 9페이지
    호흡이 깊어지기 때문입니다. 이단호흡이란 자연스럽게 이루어지는 단전호흡 ... 긴장이 완전히 풀립니다. - 이 상태에서 자연스럽게 단전호흡을 하면서 잠시 ... _훈과 선도주 국선도 수련의 단계 - 정기신3단전 2단호흡실기_ ● 훈
  • 여성건강을 증진시키는 생활건강법 (단전호흡) 6페이지
    여성건강을 증진시키는 생활 건강법 <단전호흡> 서론 한국고유의 이완 ... 얻고 질병의 예방과 치료에 효과가 있는 것으로 보고되어 있는 단전호흡 ... 리포트를 통해 간략히 단전호흡의 개념과 방법, 이점에 대해서 알아보도록
  • [생활체육] 국선-입단행공의 의의, 수련방법, 수련효과 6페이지
    ·신 삼단전의 조화로운 통일 유도 정기신 삼단전은 국선의 중요한 원리로 ... 단전에서부터 동작하는 부위로 의념과 기운을 보낸다. 동작과 호흡이 일치하여 ... 도덕력과 강한 정신력이 자연스럽게 베이게 되는 것입니다. 호흡은 자신의
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      상세우측 배너
      추천도서
      [체육] 합기도와 단전호흡