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출산준비프로그램

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최초 등록일
2009.06.17
최종 저작일
2009.06
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소개글

출산 전 준비 사항에 대해 안내하는 내용이에요.
호흡법이나 분만법 등등 ...

목차

< 출산준비교육 >
1. 출산이란?
2. 출산의 시작을 알리는 징조
3. 분만시 불편감 대처 훈련
4. 출산 준비 교육 프로그램
5. 출산 계획을 세울 때 고려해야 할 것
6. 임신 마지막 달에 받아야 하는 검사
7. 결정해야 할 사항
8. 순산을 돕는 체조
9. 출산 후 성생활
10. 부모됨의 준비 와 새로운 가정환경에 대한 적응

< 분만법 >
* 수중분만
* 라마즈 분만
* 그네 분만
* 소프롤로지 분만
* 르봐이예 분만
* 아로마 분만
* 경락 분만
* 무통 분만
* 듀라 분만
* 가족 분만
* 제왕절개

< 참고문헌 >

본문내용

< 출산준비교육 >
1. 출산이란?
아기를 낳는 일로서 의학적으로는 모체의 자궁 속에서 자란 태아와 태반을 모체 밖으로 만출하는 현상을 말한다.
분만 ․ 해산이라고도 하며 모체가 건강하고 태아와 그 밖의 이상이 없으면 정상 분만 ․ 자연분만, 어느 한쪽에 이상이 있으면 이상분만이 된다.
출산은 규칙적인 자궁의 수축으로 시작하여 폐쇄되어 있는 자궁경관의 개대를 거쳐 먼저 태아, 이어 태반의 만출로 끝난다.

① First stage of labor (분만 1기)
: 확장기(dilatation stage)로서, 진진통의 증상이 시작되는 것에서부터 경부의 완전확장이 끝날 때까지의 시기
② Second Stage of Labor (분만 2기)
: 자궁 경부의 완전 개대에서 태아 만출이 끝날 때까지, 초산부는 50분이 소요되며 경산부 의 경우 20분 정도가 소요됨.
③ Third Stage of Labor (분만 3기)
: 태반 만출기로서 태아가 분만된 후부터 태반 만출까지

2. 출산의 시작을 알리는 징조
① 배가 단단해 진다.
: 불규칙한 자궁 수축으로 인해서 복부가 가끔 단단해지는데 이것을 가진통이라고 한다.
② 태아가 내려앉은 것같이 느껴진다.
: 임신 9개월부터 분만시기가 가까워질수록 태아의 머리가 아래쪽으로 내려오기 때문에 오래 서 있거나 오래 걷게 되면 외음부가 압박되는 느낌을 갖게 된다.
③ 소변이 자주 마려워진다.
: 태아가 점차 하강하면서 모체의 방광을 압박하게 된다.
④ 태동이 적어진다.
: 한창 왕성하던 태동이 출산 즈음이 되면 오히려 줄어든다.
⑤ 허리가 아프다.
: 태아가 골반을 누르기 때문에 허리, 무릎이 아프다.
⑥ 냉이 많아진다.
: 자궁입구가 조금씩 열리게 되기 때문에 분비물이 늘어나게 됩니다.
⑦ 체중이 늘지 않는다.
: 임신 후기에 급작스레 늘던 체중도 출산이 다가오면서 변화하지 않는다.

참고 자료

1. 정문숙 역. 여성건강 간호학 Ⅰ. 정담미디어. 2005.
2. 박문일. 엄마와 아이를 위한 출산혁명. 예문. 2000
4. 김계숙. 인간 성장과 발달. 신광출판사. 2000
5. 아가사랑 http://www.aga-love.org/
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