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볼링의 기초!!!

*병*
최초 등록일
2009.04.28
최종 저작일
2008.12
3페이지/한글파일 한컴오피스
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소개글

볼링에 관한 기초적인 레포트!!

펜드럼스윙 (Pendulumswing), 투구동작 (스텝), 볼 잡는법 (grip)

목차

1.펜드럼스윙 (Pendulumswing)

2.볼 잡는법 (grip)

3.투구동작 (스텝)

본문내용

1. 펜드럼스윙 (Pendulumswing) - 볼을 시계추처럼 스윙하는 것


1) 첫 째 볼을 들고 있는 팔은 곧게 쭈 욱 펴져 있어야 합니다. 자 여기서 그림 1을 보면서 설명을 드리지요.볼을 들고 있는 팔이 구부러진다면 일정한 진자 운동은 이루어지지 않습니다. 진자 운동은 진자가 반원 상태를 유지 해야 하는데 팔꿈치가 굽혀져 있는 상태에선 반원을 유지하지 못합니다. 만일 그네를 탈때 줄이 팽팽하게 일직선을 이루지 못하고 구부러진다면 어떻게 될까 생각하면 이해하기 쉽겠죠.

) 둘 째 진자 운동은 전후 일직선으로 이루어져야 합니다. 올바른 스윙은 앞뒤로 자연스럽게 흔들려 져야 하는데 만약에 스윙이 좌우로 움직일 경우에는 스윙이 자연스러운 상하 운동을 방해하게 됩니다. 그러므로 인해 내가 원한 스팟 보다 안으로 떨어진다던지 아니면 바깥으로 떨어지는 스팟 미스가 빈번하게 일어나게 됩니다. 스윙은 좌우로 움직여선 안되요. 절대루! ! ! 어찌되었든 진자는 손에서 벗어나면 운동의 방향으로 이동하기 마련입니다. 대부분의 초심자들은 이를 모르고 이미 내려온 후에야 방향을 바꾸려 손가락의 스넵 등을 이용하는데 이는 정말 잘못된 것입니다. 자 스윙을 하는 어깨는 항상 내가 원하는 스팟 과 일직선상에 있어야 정확한 스팟 공략이 가능하다는 점 잊지마세요. 꼭 기억하세요. 스팟과 어깨는 항상 일직선상에 있어야 한다는 것을...


2. 볼 잡는법 (grip)

볼을 잡는 것을 그립(grip)이라고 하며 그 방법에는 컨벤셔널 그립(conventional grip), 세미 핑거 그립(semi-finger grip), 핑거 팁 그립(finger-tip grip) 또는 풀 핑거 그립(full-finger grip)이라고 하는 세가지 종류로 나뉜다.

3. 투구동작 (스텝)

볼에 추진력을 주기 위해여 스윙을 하면서 도움닫기 하는 것을 스텝(step)이라 한다.
스텝을 밟는데 있어서 주의하여야 할 사항으로는 다음과 같다.

참고 자료

없음
*병*
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