변비의 시작과 끝

등록일 2001.12.02 한글 (hwp) | 20페이지 | 가격 1,000원

목차

1. 가족병력
2. 변비의 정의
3. 변비의 종류
기능성 변비
기질성 변비
4. 변비로 유발되는 질병들
여드름
비만
대장암
치질
심근경색, 동맥경화
5. 변비의 원인
변의의 묵살
아침식사를 거른다
식이섬유의 부족
여성이라는 이유만으로
변비약 상습 복용자
약제에 의한 변비
6. 변비의 치료
아침식사
섬유질 음식의 섭취
운동
변비약의 사용
민간요법

본문내용

< 변비의 정의 >

변비는 변비증의 준말입니다. 변비증을 한자로 쓰면 便秘症이 됩니다. 한자의 음을 그대로 풀어서 쓰면 변이 가만히 있는 증상입니다. 변비는 장내에 대변이 비정상적으로 오래 잔류하는 상태를 말하는데 좀 더 정확히 말하자면 며칠에 한 번씩 나오기 때문에 변 보기(구경하기)가 어렵다는 것과, 변이 딱딱해졌거나, 힘이 잘 안 주어져서 변 보기(누기)가 어렵다는 것입니다. 얼굴이 시뻘게지도록 힘을 줘도 안나올 때죠. 사람들이 모두가 똑같을 수 없듯이 병도 제각각입니다. 어떤 사람에게는 고통스러운 것이 다른 사람에게는 일상적인 일이 될 수도 있는 것입니다. 변비도 마찬가지로 어떤 사람은 하루만 변을 못 봐도 아랫배가 답답하고 불쾌한가하면, 어떤 사람은 변 구경한지 3일이 되어도 아무 불편함이 없는 사람도 있습니다. 그래서 변비라고 말할 때는 그 사람이 불편함을 느끼느냐 아니냐에 따른 것이지 정확히 얼마동안 변을 못 볼 때 변비라고 한다고 말하기가 어렵습니다. 현재 통용되는 변비의 의학적 진단은 로마 진단기준Ⅱ(Rome CriteriaⅡ)을 따르는데 지난 12개월 중 연속일 필요는 없지만 적어도 12주 이상 다음 항목 중에서 2가지 이상의 증상에 해당될 경우엔 변비라고 진단합니다.

*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 변비민간요법 6페이지
    이상 치료 효과가 있다. 4. 변비에 효과있는 민간요법변비는 주로 ... 되어 변비가 생겼을 때에는 그 병을 치료하는 것과 함께 식이요법, 운동치료 ... 횟수가 일주일에 네 번 이하인 것을 변비라고 한다. 하루에 한 번씩 변을
  • [생활건강] 민간요법 3페이지
    민간요법은 과학에 의해 분석, 검증된 의학이 아니고 일반인들에 의해 ... 데도 민간요법은 아주 요긴하게 활용될 수 있다. 민간요법이란 것이 우리 ... 민간요법에 대해 몇 가지 알아보았다. 처음 알아본 민간요법은 가장 많은
  • [건강] 민간요법 5페이지
    '이라는 수업을 통해 민간요법을 조금이나마 공부한 이 시점에서 그 당시 ... 바로 '민간요법'이다. 수천년내지 수백 년 동안 그 지역의 민족들이 ... 같은 경험적 방법이 민간요법의 기초를 이루고 있음은 물론이고, 다시
  • [유아의 건강관리] 유아의 건강관리-민간요법 4페이지
    유아의 건강관리―민간요법 거리에 즐비한 병원, 약국들에 의해 우리 아이 ... . 유아들의 건강을 지킬수 있는 민간요법에는 이것외에도 많은 것이 있다 ... 요법이다. 유아의 건강을 지키기 위해 집에서 쉽게 할 수 있는 민간요법
  • [한방과 건강생활] [한방]비만과 민간요법 9페이지
    정도로 소식을 해도 영양적으로 모자람이 없다. 민간요법은 자연에서 얻을 수 ... , 걷기, 맨손체조, 수영 등을 병행하면 효과가 더 크다. 6.민간요법 ... 한방요법으로는 각 개인의 비만의 원인을 규명하여 신진대사를 촉진시키고
  • [건강] 민간요법의 수용기준안 제시 6페이지
    없었다. 민간요법은 근래까지도 우리의 건강을 지키는 중요한 방법이었던 ... --------------------------------- 1 Ⅱ. 민간요법이 제도권의학으로 ... ---------------- 수용되지 못하는 이유 1 Ⅲ. 민간요법의 신뢰
  • [식생활과 문화] 민간요법 9페이지
    ⊙주제: 질병에 따른 민간요법을 알아보자. 민간요법의 재료와 효능을 ... 알아보자. 우리 집에서 행해지는 민간요법에 대해 알아보자. 잘못 알려진 ... 민간요법을 알아보고 앞으로 올바르게 행하자. 1.민간요법이란? 민간
더보기

이 자료와 함께 구매한 자료

      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      추천도서
      변비의 시작과 끝