스트레스에 관한 학설

등록일 2001.12.02 한글 (hwp) | 4페이지 | 무료

목차

① 스트레스학설 [ theory of stress ]
② 자기만의 스트레스 해소 방법
③ 스트레스 지수

본문내용

① 스트레스학설 [ theory of stress ]

캐나다 의학자 H.젤리에가 많은 동물실험에서 얻은 결과을 바탕으로 하여 1944년 발표한 학설. 정식으로는 범적응증후군(汎適應症候群, general adaptation syndrome)이라고 한다. 이 학설에서 스트레스라는 말이 쓰여졌기 때문에 간단히 스트레스 학설이라고 한다. 그는 스트레스라 함은 생체에 가해지는 여러 상해 ·자극에 대하여 체내에서 일어나는 비특이적(非特異的)인 생물 반응이며, 생체 내에 스트레스를 일으킬 수 있는 상해 ·자극을 스트레서(stressor)라고 정의하고 있다.

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