[댄스스포츠] 왈츠

등록일 2001.11.30 한글 (hwp) | 7페이지 | 가격 900원

목차

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본문내용

기본 스탭 연습-시계방향으로 워킹
먼저 어깨 넓이의 1.5배 길이의 정사각형의 각 모서리를 발로 차례로 디딘다고 여긴다.
-준비 자세: 사각형의 왼쪽 아래 모서리 위치에 양발을 11자로 모두어서 볼로만 선다.
1:왼발을 사각형의 왼쪽 위 모서리를 디디되 뒤굼치를 먼저 닿게 하면서 체중을 옮겨 온다.
2:오른발을 사각형의 오른쪽 위 모서리로 디디되 왼발쪽으로 스치듯이 한다. 이때 볼로만 디디여 하며 체중이 옮겨온다.
3:왼발을 오른발옆에 디디는데 두발이 모아지면 볼로만 서게 되며 양뒤굼치를 가장 높이 든다.
4:오른발을 뒤로 내딛어 사각형의 오른쪽 하단 모서리를 딛는데 발전체로 딛으며 체중을 옮긴다.
5:왼발이 오른발 쪽으로 오듯하다가 왼쪽으로 벌려서 사각형의 왼쪽 아래 모서리로 볼로만 딛으며 체중을 옮긴다.
6:오른발을 오른쪽에서 끌어다가 왼발에 붙이되 이때 양뒤굼치를 최대한 든다.
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