스쿼시

등록일 2001.11.26 한글 (hwp) | 13페이지 | 가격 1,000원

목차

Ⅰ. 스쿼시의 기본기술
Ⅱ. 스쿼시 용어해설
Ⅲ. 기본 규격.
Ⅳ. 참고 문헌.

본문내용

1. 그 립(grip:라켓 쥐는법)
우선 왼손의 엄지와 인지로 라켓의 어리 부분을 잡고, 악수를 하듯이 오른손을 내밀어 라켓을 쥔다. 마치 못을 박을 때 망치를 잡는 것과 같다. 1) 엄지를 펴서 우선 잡고 2) 인지의 위치가 엄지보다 위로 가도록 한다. 이 인지가 라켓 조작의 열쇠이다. 3) 엄지와 인지로 v자를 만들어야 한다. 그리고 4)손목이 콕 되듯이 잡고, 플레이 중에도 라켓을 이 처럼 콕된 상태로 잡고 흔드는 것이 중요하다. 5) 콕이 풀리는 것은 금해야 한다.

참고 자료

http://www.ymca.co.kr/squash.htm
http://www.bfworld.wo.to/
http://home.hanmir.com/~2002kms/frame.htm
http://www.nowsquash.com/
http://www.mokdongsquash.com/squash_3.htm
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 스쿼시의 이해 9 페이지
    1. 스쿼시란 ? 200년 역사와 전통을 갖고 있는 스쿼시는 박진감 넘치는 경기를 즐기려는 젊은이들뿐만 아니라 어린이, 여성 또는 중장년층들이 부담없이 즐길 수 있는 운동이며 가족끼리 함께 즐길 수 있는 스포츠로서 현대인..
  • [스포츠] 스쿼시의 역사, 장비, 코트, 경기방법 및 용어해설 8 페이지
    ● 스쿼시의 역사 ▶ 유럽의 스쿼시 역사 지난 1000년간 사람들은 볼을 이용한 다양한 스포츠를 개발하여 발전시켜오고 있다. 야자열매를 손으로 치전 것이 오늘날의 테니스로 발전했던 것처럼 스쿼시의 기원은 19세기초 영..
  • [스쿼시] 스쿼시 규칙 6 페이지
    ◎ 스쿼시 규칙 ○ 단식의 경우 지정된 라켓과 지정된 공을 이용하여 WSF(세계 스쿼시연맹)가 지정한 치수대로 건설 된 코트에서 2명의 경기자가 펼치는 경기이다. ▷서비스 서비스를 먼저 넣..
  • 스쿼시 대회 감상문 3 페이지
    < PSA 월드 챔피언십 대회 란? > 월드 오픈은 브리티시 오픈과 함께 스쿼시 대회 중에서 가장 권위 있는 대회라고 할 수 있다. 월드 챔피언십이라 하기도 하고, 월드 오픈이라 하기도 한다. 상금이 무려 $325,000..
  • [스쿼시] 스쿼시설명과 프로그램 13 페이지
    ▶ 스쿼시란? - 테니스를 실내에 옮겨놓은 듯한 스포츠로 투명한 유리로 된 직육면체의 실내 경기장에서 라켓과 볼을 가지고 사방 벽면을 이용하여 볼을 교대로 치는 경기입니다 ․전 세계적으로는 물론 국내에서 새롭게 각광받고..
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서