배영과 평영의 지도법

등록일 2001.10.17 한글 (hwp) | 8페이지 | 가격 1,000원

목차

@.배영 지도법
★.기본 자세
★.팔동작
★.다리동작
★.종합동작
★.호흡
★.팔, 다리, 호흡의 연결
★.배영 출발자세(START)

@. 평영 지도법
★.기본자세
★.팔 동작
★.다리동작
★.호흡
★.턴
★.골 터치
★.킥의 지상연습
★.주의할 점
★.연습 방법

본문내용

미국사람들은 Back stroke라고 부른다. 반듯하게 수면에 누워 헤엄치는 것은 모두 배영이다. 전에는 배영도 평영의 개구리다리와 같은 동작으로 물을 차고, 동시에 양팔을 함께 움직여 물을 긁었다. 그러다가 크롤 영법이 생겨난 후 현재의 영법이 발달하였다. 다리는 크롤의 다리동작을 반듯이 누워 그대로 하는 것이라고 보면 된다. .................

참고 자료

수영 지도론
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    ※ 배영이란? 등줄기를 수면에 대고 누워서 팔을 교대로 휘젓는 스트로크 (1) 기본자세 배영은 반듯이 누운 자세로 얼굴을 수면 위에 내놓고 헤엄치며 호흡은 언제든지 할 수 있으므로 특히 얼굴을 물 속에 담그기 싫어하는 사람에게는 이 영법을 먼저 가르치기도 한다. 기본..
  • [수영]자유형과 배영의 자세와 동작 9페이지
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  • [예체능]배영에대해서 4페이지
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  • 배영 1페이지
    2. 배영 배영이란? 미국사람들은 Back stroke라고 부른다. 반듯하게 수면에 누워 헤엄치는 것은 모두 배영이다. 전에는 배영도 평영의 개구리다리와 같은 동작으로 물을 차고, 동시에 양팔을 함께 움직여 물을 긁었다. 그러다가 크롤 영법이 생겨난 후 현재의 영법이 ..
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  • 자유형. 배영에 모든것 !! (A+) 그림첨부 10페이지
    자유형 자유형(自由刑)은 배영(背泳), 평영(平泳), 접영(蝶泳)의 영법과 달리 영법이 아니라 경기형태를 말합니다. 한문으로 봐도 쉽게 이해할 수 있으며, 영어로는 “Free Style” 로서 다른 어떤 영법을 해도 상관이 없다. 그 중에서 지금 흔히 하고 있는 자유..
  • [교양/레포트] 자유형(크롤) 및 배영의 역학적 원리 그리고 스타트와 턴 방법 13페이지
    교양수영 REPORT 자유형(크롤) 및 배영의 역학적 원리,그리고 스타트와 턴 방법 담당교수 : 000 교수님 제출일자 : 2010년 0월 00일 학 과 : 0000학부 학 번 : 0000000 (0학년) 제 출 자 : 000 수영 학번 이름 차 례 자유형 및 배영의..
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