체조 기본편 완벽정리

등록일 2001.08.11 MS 워드 (doc) | 16페이지 | 가격 800원

소개글

체조의 기본에 관해서 정말 열심히 쓴 레포트입니다...

(추신 : 제 레포트에서 사진자료는 제거한 것입니다)
글자크기는 11입니다. 전혀 늘리지 않았습니다.

목차

1. 체조의 이해
- 체조의 유래
- 체조와 태도
2. 체조의 역사
- 서양 체조의 역사
- 우리나라 체조의 역사
3. 체조의 종류
- 독일, 덴마크 체조
- 맨손체조
- 리듬체조
- 기계체조
- 체조 기구의 특징 설명
4. 체조 경기

본문내용

(1) 체조의 유래
~ 신체의 성장 발달을 조장하고 건강과 체력을 증진하기 위한 합리적 ·과학적인 신체 운동. 신체의 원만한 발육을 돕고, 근력을 증강하며, 유연성 ·교치성(巧緻性)을 길러 운동 능력을 향상시키고, 신체의 결함을 교정하여 몸매를 다듬는 목적 등으로 행하는 전신운동이다. 영어로 짐내스틱스, 독일어로 김나스틱(Gymnastik)이라고 한다. 이것은 그리스어의 ‘벌거숭이의’를 뜻하는 김노스(gymns)에서 따온 것으로서, 그리스시대에 달리기, 뛰기, 던지기, 권투, 레슬링 등을 벌거숭이인 채 행하던 데에서 유래한다.
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