수영

등록일 2001.07.01 한글 (hwp) | 15페이지 | 가격 1,300원

소개글

수영 전반에 관한 리포트

목차

서론
본론
1. 수영의 역사 및 발생
2. 수영의 특성
3. 수영의 종류와 방법
4. 수영의 효과
5. 운동 계획
결론

본문내용

서론
수영은 과거 자연환경에서 행해지는 계절 스포츠에서 이제는 첨단시설이 완비된 시설에서 행해지는 사계절 스포츠가 되었으며, 대중 스포츠의 대표적인 종목으로 자리잡은 지 이미 오래다.
고대의 인류가 어떤 목적으로 수영을 시작한 것인지 알 수는 없다. 아마도 고기나 해초 등 음식물을 구하기 위한 필요에서 물에 들어가게 되었고, 언제인지 모르게 수면을 헤엄쳐 들어가서 수중에 잠수하는 기술을 몸에 익혔을 것이다. 운동으로서 보면 수영은 전신을 움직이는 운동으로 체육적 효과가 크다. 그 때문에 학교에서도 일찍이 체육의 교재 내용으로서 수영을 채택하고 있다. 체육적인 효과도 그렇지만 훨씬 중요한 것은 수중에서 자신의 생명을 안전하게 지키기 위해서 수영기술을 몸에 익혀두지 않으면 안 된다는 것이다. 개나 고양이를 위시하여 대부분의 동물들은 태어나면서부터 헤엄치는 능력을 몸에 지니고 있어 굳이 연습하지 않아도 수영이 가능하다. 그러나 인간은 연습하지 않으면 수영할 수 없도록 되어 있다. 수영을 못하는 사람은 키보다 깊은 물에 들어갔을 때 빠질 위험이 있다. 수영 중, 물놀이 중, 혹은 물 가까이 갔을 때 실수로 물에 빠져 매년 수천의 사람이 물 속에서 생명을 잃게 된다. 그 대부분은 어린아이나 소년이다. 이와 같은 형편이므로 모든 국민이 수영을 터득하지 않으면 안 된다.

참고 자료

(1)현대 수영, 이웅기·강효민 저, 건국대학교 출판부, 1999
(2)수영교실, 박순호·남덕현·노민상·정천규 저, 태근문화사, 1995
(3)계절운동과 경기, 생활 과학 진흥회, 대한 체육학회,1996
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 수영에 관하여 모든 것 1. 수영이란? 10 페이지
    수영은 정해진 일정한 거리를 정해진 수영 법으로 헤엄치는 경영경기와 다이빙대에서 공중으로 뛰어올라 수면으로 뛰어내리는 다이빙 경기로 분류된다. 전자는 타임을 겨루고, 후자는 연기의 정확성과 아름다움을 겨룬다. 옛부터 대중에게 ..
  • 수영 4 페이지
    수영 1.수영의 역사 -처음 시작은 알 수 없지만, 물가에 거주하였던 인간으로부터 시작되었다고 상상 가능 -기원전 9000년경 리비아의 와디소리 벽화 -기원전 2400년경 인도의 인더스강 유역 모헨조다로의 유적의 풀(p..
  • 수영의 역사, 경기방식, 운동효과, 강습계획 및 지도방법(유아, 어른, 선수), 평영 접영.. 5 페이지
    자기 힘으로 물속을 헤엄치거나, 지지대에서 수면으로 다이빙을 하는 스포츠로, 동서양을 막론하고 수영의 역사는 매우 오래되었다. 정확한 기록이 없기 때문에 그 기원은 확실하지 않지만, 아마도 원시시대로 거슬러 올라가 인류의 역사..
  • 현대사회에 있어서 수영의 필요성 4 페이지
    2000년대에 접어들면서 트렌드화 된 단어 중의 하나가 육체적·정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하는 삶의 유형이나 문화를 통틀어 일컫는 개념인 ‘웰빙(Wellbeing)`일 것이다. 주어진 삶에 안주하며 ..
  • 수영의 효과 및 4가지 영법 7 페이지
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서