양생이란...?

목차

1.한의학적인 건강과 질병 및 치료관
2.상고시대, 내경시대
3.병인의 예방
4.양생의 내용
5. 올바른 양생 방법
6. 사상의학에서의 "양생"이란?

본문내용

1. 한의학적인 건강과 질병 및 치료관
⑴ 건강이란 인체음양이 조화(동적인 평형 상태)를 이루고 있는 상태
⑵ 질병이란 이러한 조화의 상태가 인체 내외부의 상황(내외인)에 의해 부 조화의 상태로 바뀐 상태를 말한다.
⑶ 치료는 이러한 태과, 불급으로 인한 부조화의 상태를 조화의 상태로 바 꾸는 일련의 방법을 말한다.
⑷ 한의학을 조화의 의학이라고도 함.
⑸ 조화의 방법 : 부족한 것은 보충하고 남는 것은 덜어내는 것
단, 인체를 정체로 여기는데 정체는 전일한 성격을 지닌 완전한 구조로 그 본영의 자연치유력을 인정받고 있으므 로 지나친 개입 자체가 오히려 인체에 해를 가져올 수 있다는 사실을 염두에 두고 과하지 않게 해야 한다.

참고 자료

없음