좌선법의 자세에 관하여

등록일 2001.05.13 한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 500원

소개글

01년도에 올린거라 저도 잘 내용을 모르겠지만 낳은 도움이 되었으면 합니다.

목차

좌선 전의 주의사항
좌선의 자세

본문내용

좌선을 하기 위해서는 정신을 집중하기 위해 일단 외적인 방해요소부터 제거하는 것이 필요하다. 이는 선정과 직접적인 관계가 있는 것은 아니지만 좌선수행에 있어서 몸과 호흡과 마음을 보다 성공적으로 다스리기 위한 준비자세라 할 수 있다. 그러한 환경적 조건은 다음의 4가지 정도로 생각해 볼 수 있을 것이다.

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  • 좌선의 의미 3페이지
    4학년 2학기를 마무리하며, 조금 뜻깊은 강좌를 듣고 싶은 마음과 취업으로 인한 불안한 마음을 다스리기 위하여 이 강좌를 듣게된지 벌써 2개월이 지나갔다. 항상 금요일 학교수업의 마지막을 차분함으로 마무리지을 수 있었기에 참으로 뜻 깊은 강좌가 아니었나 하는 생각이 든..
  • [좌선법의 이해]좌선 체험 3페이지
    *출발하기전사전조사*+위치:전라남도순천시송광명신평리12번지+창건:신라말기혜린스님에의해창건+종파:대한불교조계종제21교구본사+송광사한국삼보사찰중승보사찰로서유서깊은절이다.<송광사지>에따르면신라말기에혜린이마땅한절을찾던중이곳에이르러산이름을송광이라하고절이름을길상이라하여창건하였다...
  • 좌선법의 이해와 연습 3페이지
    요즘 세상에 우리는 사람들 저마다 바쁘다는 말을 입에 달고 산다. 바쁘다는 핑계로 경험하지 못하는 진정한 세계가 바로 좌선이다. 그러나 걱정할 필요는 없다. 앞에서 말한 방법에 어느 정도 익숙해지면 장소에 상관없이 자신만의 세계로 빠져들 수가 있기 때문이다. 이것이 ..
  • 좌선의 방법과 효과정리 3페이지
    1)참선 정진하는 목표‘불립문자’란 철학적으로 말한다면 개념적인 지식으로는 도저히 알 수없는 경지라는 뜻이다.즉 논리적이거나 상대적인 사고 방식으로 헤아릴 수 있는 범위에서 벗어난 것이기에 경전을 의지해서 볼 려고 하거나 개념적인 생각을 의지해서 알려고 해서는 안 된다..
  • 좌선의 효용과 활용방안 10페이지
    Ⅰ. 서론 “좌선 수행을 하다.” “좌선법을 연습하다.” 불교를 주제로 한 TV 프로그램에서 심심치 않게 들을 수 있는 말이다. 일상생활에서 TV를 시청하는 일반인들은 이러한 프로그램들을 보고 좌선이라는 단어는 불교 쪽에 관련이 많은 것이라고 생각하기 쉬운데, 조금만 ..
  • [좌선법] 좌선-수행(명상하기) 3페이지
    새벽에 일어나서 명상을 한다는건 참으로 힘든일이다. 좌선법 과제를 위한 것도 있지만, 난 내 자신과 한번 싸워보고 싶었다. 내가 세상에서 가장 싫어하는건 바로 일찍 일어나는 것이다. 새벽 4시에 시계를 맞춰놓았다. 내가 잠귀가 어두워서 처음엔 알람 소리조차 듣지 못했..
  • 자명 4페이지
    1. 좌선좌선이란 두 다리를 포개 가부좌를 하고, 사려분별을 끊어 정신을 집중하여 무념무상의 경지에 들어가는 수행 방법. 국선도에서는 좌선이라 하지 않으나 불가에서는 좌선이라는 수행을 한다. 법문가운데 막힘이 없고 걸림이 없어서 밖으로 일체 모든 선과 악의 경계에 마음..
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