좌선법의 자세에 관하여

등록일 2001.05.13 한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 500원

소개글

01년도에 올린거라 저도 잘 내용을 모르겠지만 낳은 도움이 되었으면 합니다.

목차

좌선 전의 주의사항
좌선의 자세

본문내용

좌선을 하기 위해서는 정신을 집중하기 위해 일단 외적인 방해요소부터 제거하는 것이 필요하다. 이는 선정과 직접적인 관계가 있는 것은 아니지만 좌선수행에 있어서 몸과 호흡과 마음을 보다 성공적으로 다스리기 위한 준비자세라 할 수 있다. 그러한 환경적 조건은 다음의 4가지 정도로 생각해 볼 수 있을 것이다.

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