현대사회와 정신건강

목차

1장. 정신건강의 의미
2장. 정신과 신체
3장. 스트레스
4장. 스트레스에 대한 대처
5장. 행동과 습관의 변화
6장. 대인관계

본문내용

현대생활의 변화추세가 빠르면 빠를수록, 진보의 이득에 비해 그 이상으로 좌절, 갈등, 압력 또는 부담(pressure)을 느끼기 쉽고, 각 개인은 새롭고 더 어려운 적응문제를 겪기 쉽다. 텔레비젼 시대를 넘어서는 컴퓨터 시대가 도래했음에도 여전히 나는 누구인가? 나는 어디를 향해 가고있나? , 왜 나는 이렇게 살아가고 있나? 하는 기본적인 문제는 여전히 우리에게 해결해야할 기본적인 과제로 남아있다. 육체적으로 건강하게 사는 것이 중요한 것 이상으로 자신의 삶에 만족을 느끼고 의욕과 희망을 가지고 건강하게 살아가기 위해서 어떠한 점들을 생각해 볼 필요가 있을까? 모든 것을 다룰 수는 없지만 심리학적 관점에서 이러한 문제들에 접근해 보고자 한다.

참고 자료

없음