효과적인 비만 예방법

등록일 2001.05.01 한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 300원

본문내용

효과적인 비만 예방법

비만이 엄연히 질병이고, 다이어트의 고통스러움을 생각한다면 애초에 살이 찌지 않도록 예방하는 것이 가장 바람직하다.
전문가들이 추천하는 비만 예방법은 의외로 간단하다.
좋은 식습관과 바른 걷기자세만으로도 날씬한 몸매를 얼마든지 유지할 수 있다.


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