농구레포트

등록일 2000.10.27 한글 (hwp) | 8페이지 | 가격 500원

목차

목 차

1.농구경기의 발달
1)역사
2)우리나라의 농구경기

2. 농구 경기의 개요

3. 트레이닝의 이해
1)일반적응현상
2)체력의 필요성
3)트레이닝의 일반적 원리

4. 트레이닝 방법중 웨이트 트레이닝에 관해

5. 트레이닝 처방의 기본 원리

6. 트레이닝의 평가

7. 농구 경기력 향상을 위한 트레이닝








본문내용

1)농구 경기의 역사

19세기 후반 미국에서는 여러 가지의 스포츠 활동이 매우 활발하게 성행
되었는데 여기에는 학교 내에서의 활동 만이 아니라 학교 밖에서의 YMCA와
같은 클럽에서의 활동이 크게 공헌한 것으로 높이 평가되고 있다. 그러나 당
시의 스포츠활동의 대부분은 옥외에서의 활동뿐이었으며 우천시나 추운 겨
울에 체육관과 같은 옥내에서의 활동은 거의 전무한 실정이었다. 따라서 모
든 사람들이 당시에 크게 성행하였던 풋 볼(아리메리컨 풋 볼)과 같은 스피
디하고 지략적인 스포츠를 체육관안에서도 할 수 없겠는가 하고 갈망하던
차에 새로운 스포츠 창안에 힘을 기울이게 되었다.

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