[체육]운동과 고혈압

등록일 2000.10.08 한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 1,000원

본문내용

고혈압은 모든 성인병, 특히 순환기 계통의 근원적인 원인인 되는 만성, 퇴행성 질환으로서 가장 흔하고도 관리가 잘 안되는 원인적인 성인병이다.
고혈압은 특히 뇌졸중(腦卒中)과 관련하여 암, 심장병과 함께 3대 사망 원인 중의 하나이다. 우리 나라에서도 뇌졸중이 이중에서도 사인의 제1위를 차지하고 있다.
고혈압은 간단히 이야기하면 최고가 160mmHg 이상, 최저가 95mmHg 이상인 경우다 이 기준은 현재 우리 나라에서도 거의 절대적으로 사용되고 있다. 누구나 각자는 자기의 혈압이 이 중 어느 단계의 상태에 속하는가를 알아보는 것이 좋을 것이다. 특히, 고혈압은 한 번 걸리면 일생을 통해 치료를 계속해야 한다. 고혈압은 완치라는 것이 없다. 고혈압은 그 자체가 무서운 것이 아니고 생명을 위협하는 여러 가지 합병증을 초래하기 때문에 이를 중요시하고 무서워해야 한다.

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