탁구

등록일 1999.02.18 한글 (hwp) | 34페이지 | 무료

목차

탁구교실
◈제 목 : 라켓 쥐는 법(그립)
◈제 목 : 라켓에 대해
◈제 목 : 탁구에티켓 하나!
◈제 목 : 탁구강좌
◈제 목 : 탁구규정
◈제 목 : 러버에 대해
◈제 목 : 볼에 대해
◈제 목 : 유니폼에 대해
◈제 목 : 기능 향상을 위한 포인토
◈제 목 : 탁구의 정의
◈제 목 : 서비스에 관해
◈제 목 : 레트와 포인트
◈제 목 : 타법
◈제 목 : 탁구 용어에 대해(Ⅰ)
◈제 목 : 기초 기술 항상

본문내용

이번에 라켓 쥐는 법에 대해 배워보도록 합시다.
라켓 쥐는 법에는 일정한 규칙이 없읍니다.
각자가 볼을 쳐 보고 자기에게 무리가 없는 그립이 제일 좋지만 쥐는 법과 손가락의 위치에 따라 힘주는 법 등이 매우 달라집니다.
일상 그립의 종류는 펜홀더와 셰이크핸드 그립이 있읍니다.

(1) 펜홀더 그립
이 그립은 펜을 쥐는 법과 같은 데서 이 이름이 붙여졌다.
한국,일본,중공의 선수들이 많이 사용하고 현재 일반적인 것으로 되어 있는데 손가락의 위치가 약간씩 다릅니다.

쥐는 법
1. 엄지 손가락은 자루와 평행으로 라켓의 어게에 댄다. 손톱전체는 대체로 라켓의 어깨위쪽으로 내민다. 이 손가락의 안쪽을 라켓에 대고 포핸드타구를 하면 이 손가락에 힘이 가해 져서 라켓이 하향으로 된다.
2. 집게손가락은 둘째 마디를 라켓의 어깨에 대고 손끝의 옆쪽을 자루의 목에 댄다. 포로 칠 때는 별로 이 손가락에 힘을 주지않지만, 백핸드 타구 때는 이 둘째 마디 언저리에 힘이 가해져서 라켓이 하향하기 쉽게 된다.
3. 가운데 손가락은 약간 굽혀서 측면을 라켓의 면과 접하게 한다. 나머지 손가락은 가운데 손가락과 가지런히 하여 라켓에 댄다. 새끼손가락은 라켓에서 때어도좋다. 약손가락과 새끼손가락은 라케의 각도에 변화를 주거나 힘을 주는 작용은 거의 하지않는다. 엄지,집게,가운데의 세손가락으로 라켓의 각도를 주므로 이 손가락에 힘을 주기에 따라서 각도가 좋아지게도 되고 나빠지게도 된다.

태그

*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • [탁구교양] 탁구 레포트 11 페이지
    ◇ 서론 1) 탁구교양 과목수강 이유와 목적 평소에 운동량이 부족하여 고심하던 중, 교양강좌로 손쉽고 약간의 경험이 있어 친숙한 탁구과목을 선택했다. 군시절 탁구에 대한 재미와 흥미를 떠 올리며, 제대후에도 탁구를 치고 싶..
  • 탁구의 역사 및 경기방법 8 페이지
    제 1장 탁구 경기의 개요 1. 탁구 경기의 특성 및 역사 탁구 경기는 라켓과 볼을 사용하는 특성을 지닌 스포츠로서 세로 14m, 가로7m 공간 안에서 2.7g의 가벼운 볼을 치기 위해 선수들의 스타일과 가지고 있는 라켓..
  • 탁구용어 및 경기규칙 10 페이지
    탁구용어 1. 1. 게임 (Game) - 경기 2. 그립 (Grip) - 라켓을 쥐는 모양, 방법 3. 글루 테스트 (Glue Test) - 접착제 검사 4. 너클 (knuckle) - 무 회전, 회전이 걸리지 않는 타..
  • 탁구 기술과 경기규칙 10 페이지
    (1) 탁구기술 1. 포어 핸드 (FORE HAND) 탁구를 시작할 때 가장 먼저하고, 가장 중요하고, 또 가장 재미없는 것, 정말 지겨운 것, 징글징글 한 것이 이것 포어 핸드 이다.(이후 '화'라고 함) 전체 비..
  • [스포츠] 탁구경기규칙 및 방법 3 페이지
    <경기방법> 탁구경기는 탁구대의 양쪽에 1명씩 경기하는 단식과 2명이 서로 교대로 공을 치며 승부를 가리는 복식으로 나누며, 개인전(개인단식·개인복식·혼합복식)과 단체전의 경기방식이 있다. 단체전의 방식은 4단식 1복식, 또는..

이 자료와 함께 구매한 자료

      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서